কেবল বাইরে থেকে যত্ন নেওয়াই যথেষ্ট নয়, বরং আমরা কী খাচ্ছি তার ওপরে অনেকটাই নির্ভর করে আমাদের ত্বক কেমন থাকবে। ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধির জন্য ত্বকের যত্ন নেওয়া জরুরি। সেইসঙ্গে এমন সব খাবার খেতে হবে যেগুলো ত্বককে ভেতর থেকে উজ্জ্বল করতে সাহায্য করে। বাদ দিতে হবে জাঙ্কফুড সহ সব ধরনের অস্বাস্থ্যকর খাবার। অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি খাবার হিসাবে পরিচিত কিছু খাবার ত্বক উজ্জ্বল করার কাজে সাহায্য করে। চলুন জেনে নেওয়া যাক এমন ৭টি খাবার সম্পর্কে-

১৬:৩৩ ৩০ এপ্রিল ২০২৩

টুইটারে শুধু ছবি, ভিডিও দেখার পাশাপাশি অনেকে অনেক খবরও পড়েন। সংবাদমাধ্যমগুলোও তাদের সংবাদ টুইটারে নিয়মিত শেয়ার করেন। আর এবার শেয়ার করা এসব সংবাদ থেকে সংবাদমাধ্যমকে আয়ের সুযোগ দিতে চলছেন ইলন মাস্ক।

১৫:৪৮ ৩০ এপ্রিল ২০২৩

হিন্দি টেলিভিশনের অন্যতম জনপ্রিয় বিয়েলিটি শো ‘দ্য কপিল শর্মা’ শো। গত সিজনে ‘স্বপ্না’ চরিত্রে দর্শকদের প্রচুর হাসিয়েছেন কৌতুক অভিনেতা কৃষ্ণ অভিষেক। নতুন সিজনে তার অনুপস্থিতি টের পাচ্ছিল শো কর্তৃপক্ষ। তাই তো পারিশ্রমিক নিয়ে সৃষ্ট ঝামেলা মিটিয়ে ফেরালেন-ফিরলেন কৃষ্ণ।

১৫:২৪ ৩০ এপ্রিল ২০২৩

বিশ্বজুড়ে করোনা ও ইউক্রেন-রাশিয়া যুদ্ধের ধাক্কার মধ্যেও বাংলাদেশের অর্থনৈতিক স্থিতিশীলতা ধরে রাখার প্রশংসা করেছেন আইএমএফের ব্যবস্থাপনা পরিচালক ক্রিস্টালিনা জর্জিয়েভা। একই সঙ্গে তিনি প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনার নেতৃত্বেরও অভূতপূর্ব প্রশংসা করেছেন।

১৪:৫৭ ৩০ এপ্রিল ২০২৩

সংযুক্ত আরব আমিরাতের মহাকাশচারী সুলতান আল-নেয়াদি আন্তর্জাতিক মহাকাশ স্টেশন (আইএসএস) থেকে বের হয়ে হেঁটেছেন। তিনিই প্রথম কোনো আরব মহাকাশচারী যিনি মহাকাশে হাঁটাহাঁটি করেছেন। এ আরব ব্যক্তি মহাকাশে প্রায় সাত ঘণ্টা হেঁটেছেন।

১৪:০২ ৩০ এপ্রিল ২০২৩

সিলেট শাহজালাল বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি বিশ্ববিদ্যালয়ে (শাবিপ্রবি) প্রথম নারী কোষাধ্যক্ষ পদে নিয়োগ পেলেন সমাজকর্ম বিভাগের বিভাগীয় প্রধান অধ্যাপক আমিনা পারভীন।

১৩:৩৯ ৩০ এপ্রিল ২০২৩

সংযুক্ত আরব আমিরাতের রাজধানী আবুধাবির শেখ খলিফা বিন জায়েদ বাংলাদেশ স্কুলে করোনাউত্তর প্রথমবারের মতো বিজ্ঞান মেলার আয়োজন করা হয়েছে।

১৩:২৬ ৩০ এপ্রিল ২০২৩

একাদশে ফিরেই গুজরাট টাইটান্সের বিপক্ষে ঝড় তুলেন রহমানুল্লাহ গুরবাজ। তবে এই আফগান ওপেনারের ঝড়ের পরও জয়ের দেখা পায়নি কলকাতা নাইট রাইডার্স। ঘরের মাঠে হারতে হয়েছে ৭ উইকেটের বড় ব্যবধানে। ৯ ম্যাচে এটা নাইটদের ৬ষ্ঠ হার। 

১৩:১৫ ৩০ এপ্রিল ২০২৩

টাঙ্গাইলের সখীপুরে এক বীর মুক্তিযোদ্ধার মৃত্যুর পর গার্ড অব অনার (রাষ্ট্রীয় সম্মান) দেওয়ার সময় নারী ইউএনওকে বাধা দিয়েছেন কৃষক শ্রমিক জনতা লীগের সভাপতি বঙ্গবীর কাদের সিদ্দিকী বীর উত্তম। শনিবার (২৯ এপ্রিল) দুপুরে বীর মুক্তিযোদ্ধা আব্দুল হামিদ খানের মৃত্যুতে রাষ্ট্রীয় সম্মান প্রদর্শনের প্রস্তুতির সময় সখীপুর পিএম পাইলট মডেল গভ. স্কুল অ্যান্ড কলেজ মাঠে এ ঘটনা ঘটে।

১৩:০৪ ৩০ এপ্রিল ২০২৩

সিলেটে এবার এসএসসি ও সমমানের পরীক্ষায় অংশ নিচ্ছেন এক লাখ ১০ হাজারেরও বেশি পরীক্ষার্থী। শিক্ষাবোর্ড সুত্র জানায়, এবছর পরীক্ষার্থীর সংখ্যা কমেছে ৬ হাজারের মতো।

১২:৪৮ ৩০ এপ্রিল ২০২৩

এক মাসে সাড়ে তিন’শ ডায়রিয়া আক্রান্ত রোগী উপজেলা স্বাস্থ্য কমপ্লেক্সে ভর্তি হয়ে চিকিৎসা নিয়েছেন। সিট খালি না থাকায় অনেক ডায়রিয়ায় রোগীকে ফ্লোরে চিকিৎসা সেবা দেওয়া হলেও বাস্তবে উপজেলায় ডায়রিয়ায় আক্রান্তের চিত্র ভিন্ন।

১২:৩০ ৩০ এপ্রিল ২০২৩

পুনর্বিন্যাসকৃত সংক্ষিপ্ত সিলেবাসে পূর্ণ নম্বর ও পূর্ণ সময়ে রাজধানীসহ সারা দেশে একযোগে শুরু হয়েছে এসএসসি ও সমমানের পরীক্ষা। রোববার (৩০ এপ্রিল) সকাল ১০টায় দেশের ১১টি শিক্ষা বোর্ডের ৩ হাজার ৮১০টি কেন্দ্রে এ পরীক্ষা শুরু হয়েছে।

১০:৩৬ ৩০ এপ্রিল ২০২৩

হুট করেই সিলেটের বাজারগুলোতে অস্বাভাবিক ভাবে বেড়েছে পেঁয়াজের দাম। এক লাফে পেঁয়াজের দাম বেড়ে প্রায় দ্বিগুণ হয়ে গেছে। সপ্তাহের ব্যবধানে পেঁয়াজের দাম কেজিতে বেড়েছে ১৫ থেকে ২০ টাকা পর্যন্ত। হুট করে পেঁয়াজের দাম বাড়ায় হিমশিম খেতে হচ্ছে ক্রেতাদের। তবে দাম বৃদ্ধির পিছনে যৌক্তিক কোন কারন দেখাতে পরছেন না ব্যবসায়ীরা

১০:১৭ ৩০ এপ্রিল ২০২৩

মহান মুক্তিযুদ্ধের সংগঠক, বাংলাদেশ আওয়ামী লীগের উপদেষ্টামন্ডলীর সদস্য, সিলেটের কৃতি সন্তান, সাবেক অর্থমন্ত্রী, ভাষা-সৈনিক ও বীর মুক্তিযোদ্ধা আবুল মাল আব্দুল মুহিতের প্রথম মৃত্যুবার্ষিকী আজ (রোববার)।

০৯:৫৫ ৩০ এপ্রিল ২০২৩

জেনে নিন আজকের টাকার রেট কত। আজ রবিবার, ৩০ এপ্রিল ২০২৩ ইং, বাংলা: ১৭ বৈশাখ ১৪২৯, চলুন দিনের শুরুতেই দেখে নেওয়া যাক বিভিন্ন দেশের মুদ্রার বাংলাদেশি টাকায় আজকের টাকার রেট কত?

০৯:৩৯ ৩০ এপ্রিল ২০২৩

প্রেসিডেন্ট রিসেপ তাইয়েপ এরদোয়ান ২০ বছরেরও বেশি সময় ধরে তুরস্কের ক্ষমতায় আছেন তুরস্কের প্রেসিডেন্ট রিসেপ তাইয়েপ এরদোয়ান ২০ বছরেরও বেশি সময় ধরে দেশটির ক্ষমতায় আছেন। এবারের নির্বাচনে তিনি বিরোধীদের সবচেয়ে কঠিন এক চ্যালেঞ্জের মুখে পড়তে যাচ্ছেন বলে ধারণা করা হচ্ছে।

০০:৪০ ৩০ এপ্রিল ২০২৩

বিএনপির চেয়ারপারসন খালেদা জিয়াকে হাসপাতালে ভর্তি করা হয়েছে। শনিবার (২৯ এপ্রিল) রাত সাড়ে ৮টায় রাজধানীর এভারকেয়ার হাসপাতালে ভর্তি করা হয় তাঁকে।

২৩:৫৫ ২৯ এপ্রিল ২০২৩

‘দেশে এই অনির্বাচিত সরকার জনগনকে চিবিয়ে খাওয়ার জন্য জোরপূর্বক ক্ষমতায় বসে আছে’ বলে মন্তব্য করেছেন বিএনপির জাতীয় নির্বাহী কমিটির সদস্য ও জেলা বিএনপির সভাপতি সাবেক সংসদ সদস্য এম নাসের রহমান।

১৯:৪৮ ২৯ এপ্রিল ২০২৩

ঝড়ের কবলে পড়ে ভারত সীমান্তে আটকা পড়া ১৫ জন জেলেকে বেনাপোল চেকপোস্ট দিয়ে ৯ মাস পর দেশে ফেরত পাঠিয়েছে ভারত সরকার।

১৯:৩২ ২৯ এপ্রিল ২০২৩

এক মাসের ব্যবধানে দ্বিতীয়বারের মতো আবারও আগুন লাগার ঘটনা ঘটেছে মৌলভীবাজারের বড়লেখায়। এবার উপজেলার দক্ষিণ শাহবাজপুর ইউপির সীমন্তবর্তী বোবারথল এলাকার বনাঞ্চলে এই অগ্নিকান্ডের ঘটনা ঘটেছে।

১৯:২৪ ২৯ এপ্রিল ২০২৩

অনলাইনে বিধবা ভাতা আবেদন করার নিয়ম সম্পর্কিত আজকের আলোচনার মূল বিষয়। পূর্বের মতো এখন এনালগভাবে কোন কাজ না করেই অনলাইনের মাধ্যমে সকল কাজ করা সম্ভব হচ্ছে। ‌কিভাবে বাসায় বসেই বিধবা ভাতা আবেদন ফরম পূরণ করবেন তা নিচে কয়েকটি ধাপে তুলে ধরা হলো।

১৯:২২ ২৯ এপ্রিল ২০২৩

মৌলভীবাজারের কমলগঞ্জ উপজেলায় সিলেট শিক্ষাবোর্ডের অধীনে চলতি (২০২৩) বছরের এসএসসি পরীক্ষায় ৩৪৯৯ জন শিক্ষার্থী অংশগ্রহণ করছে। 

১৯:০৯ ২৯ এপ্রিল ২০২৩

সুনামগঞ্জের তাহিরপুর উপজেলার ঘাগটিয়া গ্রামের রাস্তা থেকে তুলে নিয়ে হাত-পা ভেঙ্গে ও নখ উপড়ে বর্বরোচিত সাকিব হ-ত্যা-কা-ন্ডে জড়িত জনমনে ত্রাস সৃষ্টিকারী মোশারফ বাহিনীর দ্রুত গ্রেফতার ও ফাঁসির দাবীতে মানববন্ধন অনুষ্ঠিত করেছেন নাগরিক সমাজ। 

১৯:০০ ২৯ এপ্রিল ২০২৩

টিপস এন্ড ট্রিক আলোচনার প্রসঙ্গে আজকে রয়েছে প্রতিবন্ধী ভাতা আবেদন করার নিয়ম ২০২৩।‌ কোন প্রকার ঝামেলা ছাড়াই এ আর্টিকেলের মাধ্যমে একজন ব্যক্তি ঘরে বসেই এই আবেদনটি করতে পারবে। ‌প্রয়োজন হবে কিছু ডকুমেন্ট এবং একটি ইলেকট্রনিক্স ডিভাইস যার মাধ্যমে একটি ব্রাউজার ব্যবহার করা যাবে।

১৮:৪৯ ২৯ এপ্রিল ২০২৩