ভিটামিন সি জাতীয় খাবার

বুধবার, ৯ সেপ্টেম্বর ২০২০, ১০:২৬

বুধবার, ৯ সেপ্টেম্বর ২০২০, ০৯:৫৭

ঘুমের মধ্যে শ্বাস প্রশ্বাসের ব্যাঘাত ঘটা বিরল কোনো রোগ নয়। চিকিৎসাবিজ্ঞানে একে বলা হয় স্লিপ অ্যাপনিয়া। তবে প্রায় সময়ই আমরা এই সমস্যাটির গুরুত্ব বুঝতে পারি না। এর প্রধান লক্ষণ ঘুমের মধ্যে নাক ডাকা, সারাদিন ক্লান্ত বোধ করা।  

মঙ্গলবার, ৮ সেপ্টেম্বর ২০২০, ২১:৫০

শুক্রবার, ৪ সেপ্টেম্বর ২০২০, ২৩:০৯

জীবনে মাথাব্যথা হয়নি, এমন মানুষ বিরল। ৯৫ শতাংশের ক্ষেত্রে মাথাব্যথার কারণ প্রাথমিক পর্যায়ের, যার মধ্যে মাইগ্রেন অন্যতম। সারা বিশ্বে প্রায় ১৫ শতাংশ মানুষের মাথাব্যথা মাইগ্রেনজনিত।

শুক্রবার, ৪ সেপ্টেম্বর ২০২০, ২০:৫৯

 দাঁতের ব্যথায় কম-বেশি আমরা সবাই ভুগি। দাঁতে ব্যথা অত্যন্ত যন্ত্রণাদায়ক। যার এই ব্যথা হয় সেই বোঝে এর কষ্ট। এ থেকে কিছুটা উপশম পেতে কিছু ঘরোয়া টোটকা মেনে চলতে পারেন।

বৃহস্পতিবার, ৩ সেপ্টেম্বর ২০২০, ১৬:২৯

ব্যথা হলে সেঁক দেয়ার প্রথা সেই প্রাচীন কাল থেকে চলে আসছে। সেঁক রোগীর ব্যথা কমাতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। ব্যথার স্থানে সেঁক দিলে অনেক ভালো লাগে এবং তাৎক্ষণিকভাবে ব্যথাও কমে যায়।

বৃহস্পতিবার, ৩ সেপ্টেম্বর ২০২০, ১৬:২৬

করোনাভাইরাস থেকে সুস্থ হওয়া ব্যক্তিদের শরীরে কভিড-১৯ প্রতিরোধী অ্যান্টিবডি চার মাস থাকে বলে জানিয়েছে নিউজ ইংল্যান্ড জার্নাল অব মেডিসিন।

বুধবার, ২ সেপ্টেম্বর ২০২০, ১৪:২২

প্রায় সময় এই প্রশ্নের সম্মুখীন হতে হয় যে প্রেশার রোগীরা খাবার স্যালাইন খেতে পারবেন কিনা? ডায়রিয়ায় আক্রান্ত হলে শরীর পানি ও লবণ হারায়। খাওয়ার স্যালাইন সেই পানি-লবণের ঘাটতি পূরণ করে। 

মঙ্গলবার, ১ সেপ্টেম্বর ২০২০, ১৬:১১

স্বাস্থ্য অধিদফতরের বহুল পরিচিত মুখ ডা. আয়েশা আক্তারকে রাজধানীর শেরেবাংলা নগরের ২৫০ শয্যাবিশিষ্ট টিবি হাসপাতালের অফিসার ইনচার্জ হিসেবে বদলি করা হয়।

সোমবার, ৩১ আগস্ট ২০২০, ১৩:৫৩

করোনাভাইরাস প্রতিরোধে তামাক পাতা থেকে বানানো ভ্যাকসিন প্রথম ধাপে সফল বলে দাবি করেছেন থাই গবেষকেরা। আলজাজিরা জানায়, তামাক পাতা থেকে বানানো থাই গবেষকদের এ ভ্যাকসিন বানরের ওপর প্রয়োগ হয়।

রোববার, ৩০ আগস্ট ২০২০, ২০:৪১

কোলন বা মলাশয়ের ক্যান্সার সাধারণত ৪০ কিংবা ৫০ বছরের বেশি বয়সীদের হতে দেখা যায়। কিন্তু নতুন একটি জরিপে মার্কিন বিজ্ঞানীরা বলেছেন, এর থেকে কম বয়সী মানুষেরা গত কয়েক বছরে রোগটিতে বেশি আক্রান্ত হয়েছেন।

রোববার, ৩০ আগস্ট ২০২০, ১৪:৩৮

দেশে গত ৮ মার্চ করোনাভাইরাসে আক্রান্ত প্রথম ব্যক্তি শনাক্ত হয়েছিল। সেই থেকে এখন পর্যন্ত সারা দেশে চিকিৎসক, নার্স এবং অন্যান্য কর্মকর্তা-কর্মচারীসহ সর্বমোট ৭ হাজার ৭৮৫ জন রোগী করোনা আক্রান্ত হয়েছেন।

রোববার, ৩০ আগস্ট ২০২০, ১৪:১৩

করোনাভাইরাস (কভিড-১৯) শনাক্তে আরটি-পিসিআর পরীক্ষা কার্যক্রম বা র‍্যাপিড টেস্ট চালু করেছে গণস্বাস্থ্য কেন্দ্র।

শনিবার, ২৯ আগস্ট ২০২০, ১৬:৩৪

শনিবার (২৯ আগস্ট) গণস্বাস্থ্য নগর হাসপাতালে করোনাভাইরাসের (কভিড-১৯) রোগীদের জন্য আরটি-পিসিআর পরীক্ষা কার্যক্রম শুরু হবে।  শুক্রবার এক সংবাদ বিজ্ঞপ্তির মাধ্যমে গণস্বাস্থ্য কেন্দ্রের প্রেস উপদেষ্টা জাহাঙ্গীর আলম মিন্টু এ তথ্য জানিয়েছেন।

শুক্রবার, ২৮ আগস্ট ২০২০, ১৬:২২

করোনাভাইরাসে (কভিড-১৯) আক্রান্ত রোগীদের চিকিৎসার জন্য কনভালাসেন্ট প্লাজমা থেরাপি কতটা কার্যকর ও নিরাপদ তা নির্ণয়ে বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিক্যাল বিশ্ববিদ্যালয়ের (বিএসএমএমইউ) চলমান গবেষণা বিশ্ব স্বীকৃতি পেয়েছে।

বুধবার, ২৬ আগস্ট ২০২০, ১৬:৩৩

৩৬ কোটি টাকার অবৈধ সম্পদ অর্জনের দুই মামলায় স্বাস্থ্য অধিদফতরের অফিস সহকারী আবজাল হোসেনকে কারাগারে পাঠানোর আদেশ দিয়েছেন আদালত।

বুধবার, ২৬ আগস্ট ২০২০, ১৪:৩০

অনেকে মনে করেন তাদের কোন শারীরিক অসুবিধা অথবা কোন রোগ নেই। এই ভাবনা সবসময় ঠিক নাও হতে পারে। কারণ কিছু কিছু রোগ প্রাথমিক অবস্থায় কোন লক্ষণ তৈরী করে না বরং ভেতরে ভেতরে বাড়তে থাকে। অনেক সময় জটিল পর্যায়ে চলে যায়।

বুধবার, ২৬ আগস্ট ২০২০, ১৩:৩০

বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয়ে (বিএসএমএমইউ) ৬০০ সিনিয়র স্টাফ নার্স নিয়োগ দেয়া হবে। সোমবার (২৪ আগস্ট) বিএসএমএমইউ রেজিস্ট্রার অধ্যাপক এবিএম আব্দুল হান্নান স্বাক্ষরিত একটি নিয়োগ বিজ্ঞপ্তি জারি করা হয়েছে।

মঙ্গলবার, ২৫ আগস্ট ২০২০, ১৪:২০

পৃথিবীজুড়ে মানুষ কভিড-১৯ এ ঘরবন্দী জীবন কাটাচ্ছে। এ ধরনের সংকটময় জীবনে বয়স্কদের বিভিন্ন জয়েন্টে বা অস্থিসন্ধির ব্যথাও বেড়ে যাচ্ছে। আগে যারা নিয়মিত মর্নিং ওয়াক করতেন তারা আর সেটা করতে যান না, আগে যারা সন্ধ্যায় নিয়ম মাফিক হাঁটতেন, তারাও এক প্রকার শুয়ে-বসে দিন কাটাচ্ছেন। বিভিন্ন অফিস-আদালত খুললেও করোনার স্বাস্থ্যবিধি মেনে চলার কারণে অন্যান্য স্বাস্থ্য ব্যবস্থার রুটিন নিয়মগুলো মেনে চলা অনেকের পক্ষেই সম্ভব হচ্ছে না।

সোমবার, ২৪ আগস্ট ২০২০, ১৪:০২

নখ ত্বকেরই অংশ। ত্বক যেমন কেরাটিন দিয়ে তৈরি, নখও শক্ত কেরাটিন দিয়ে তৈরি। আমরা সবাই কম বেশি নখ বড় রাখতে ভালোবাসি। অনেকেই নখের যত্ন নিয়ে থাকি। কিন্তু তারপরেও দেখা যায় নখে অনেক রোগ সৃষ্টি হয়। ফুসফুস ও হার্টের অসুখ এবং রক্তস্বল্পতায় নখের অনেক পরিবর্তন হয়। নখে অনেক রোগ সৃষ্টি হতে পারে, তেমনি নখ দেখে অনেক রোগও চেনা যায়।

সোমবার, ২৪ আগস্ট ২০২০, ১৩:৪৫

জন্মের সময় আমরা পাঁচটি বিশেষ অনুভূতি নিয়ে জন্মগ্রহণ করি,সেগুলোকেই বলা হয় পঞ্চইন্দ্রীয়।তার মধ্যে অন্যতম হল গন্ধ পাওয়ার ক্ষমতা। আমাদের দেহের সবচেয়ে দৃষ্টিগোচর অংশ হলো মুখ এবং এই মুখের মাঝখানে থাকে নাক।

রোববার, ২৩ আগস্ট ২০২০, ০২:২৬

বর্তমানে করোনাকে নিয়েই আমাদের চলতে হচ্ছে। অনেকে প্রথমবার আক্রান্ত হয়ে সুস্থ হওয়ার পরে আবার দ্বিতীয়বার আক্রান্ত হচ্ছেন। তবে এই সংখ্যাটা খুব বেশি নয়।

শনিবার, ২২ আগস্ট ২০২০, ১৫:০৯

শনিবার, ২২ আগস্ট ২০২০, ১১:১৫

বর্তমান সময়ে অনেকের উচ্চ রক্তচাপের সমস্যা দেখা দেয়। সাধারণত নিত্যদিনের বেড়ে চলা দুশ্চিন্তা ও মানসিক চাপের কারণে উচ্চ রক্তচাপের সমস্যা দেখা দেয়।

শুক্রবার, ২১ আগস্ট ২০২০, ১৭:০২

বাদাম পুষ্টির চমৎকার উৎস। এর মধ্যে রয়েছে ভিটামিন, মিনারেল, ক্যালসিয়াম, আনস্যাচুরেটেড ফ্যাটি এসিড। সুস্বাস্থ্যের জন্য প্রতিদিন একমুঠো বাদাম খাওয়ার পরামর্শ দেন বিশেষজ্ঞরা।

বৃহস্পতিবার, ২০ আগস্ট ২০২০, ১৫:১৯

কফ, সর্দি, নাকবন্ধ অথবা গলা খুস খুস দূর করতে অ্যান্টিবায়োটিকের তুলনায় মধু কার্যকর বলে সম্প্রতি এক গবেষণায় প্রমাণ হয়েছে।

বুধবার, ১৯ আগস্ট ২০২০, ১৯:৫৬

বিশ্বব্যপী ছড়িয়ে পড়া করোনাভাইরাস শিশুদের টাইপ-১ ডায়াবেটিসের কারণ হতে পারে বলে জানিয়েছেন  এক দল  গবেষক।

মঙ্গলবার, ১৮ আগস্ট ২০২০, ১৬:২৬

বিশ্বের ২১৩ টি দেশ ও অঞ্চলে আঘাত হেনেছে করোনাভাইরাস। ছোট থেকে বড় সবাই করোনার প্রকোপে পড়তে পারে। ভাইরাসটিতে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি প্রাপ্ত বয়স্কদের তুলনায় কম হলেও শিশুদের বিশেষ সুরক্ষার প্রয়োজন।

সোমবার, ১৭ আগস্ট ২০২০, ১৪:৩৩

অগ্নাশয় ক্যান্সার সবচেয়ে গুরুতর ক্যান্সারগুলোর অন্যতম হওয়ার কারণ এসব অঙ্গপ্রত্যঙ্গে ক্যান্সার ছড়িয়ে যাওয়া। আর সেই ক্যান্সার নিয়ে গবেষণাতেই বড় সাফল্য দেখিয়েছেন বাঙালি বিজ্ঞানী অনিন্দ্য বাগচি। অগ্নাশয় ক্যানসার উপসমের জেনেটিক স্ট্রাকচার আবিষ্কার করেছেন তিনি।

শনিবার, ১৫ আগস্ট ২০২০, ১৫:০৫