স্বাস্থ্য ডেস্ক
প্রকাশিত: ১৩:৪৬, ১ মার্চ ২০২১
আপডেট: ১৩:৪৮, ১ মার্চ ২০২১
আপডেট: ১৩:৪৮, ১ মার্চ ২০২১
আম পাতায় রয়েছে আশ্চর্য স্বাস্থ্যগুণ
ফাইল ছবি
বলা চলে বেশিরভাগ মানুষেরই পছন্দের ফল আম। শিশু থেকে বৃদ্ধ, আম খেতে পছন্দ করেন না; এমন মানুষের সংখ্যা খুবই কম। তবে আমের পাশাপাশি আম পাতাও যে আমাদের স্বাস্থ্যের উপকারে আসে তা অনেকেরই অজানা।
আয়ুর্বেদ চিকিৎসায় আম পাতা নানা রোগের ওষুধে ব্যবহার হয়ে আসছে। আম পাতায় রয়েছে ভিটামিন, এনজাইম, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, খনিজ উপদান। এছাড়াও মেঞ্জিফিরিন নামক একটি সক্রিয় উপদান থাকে, যা স্বাস্থ্যের পক্ষে খুবই ভাল।
এবার জেনে নেয়া যাক আম পাতায় আর কি কি উপকারিতা রয়েছে-
- আম পাতা উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখে।
- ক্ষত নিরাময়ে আম পাতা বেশ কাজে আসে। পাতাকে পুড়িয়ে ক্ষত স্থানে লাগালে পাওয়া যাবে উপকার।
- খেতে বসে বার বার হেচকি উঠলে আম পাতা পুড়িয়ে তার ধোঁয়া নাকের কাছে ধরলেই মিলবে সমাধান।
- বাতের সমস্যায় আম পাতা বেশ উপকারী। কচি পাতা পানিতে ফুটিয়ে প্রতিদিন সেই পানি পান করতে হবে।
- আঁচিল নিরাময়ে রয়েছে আম পাতার উপকারিতা। আম পাতা পুড়িয়ে সেই কালো গুঁড়ার মধ্যে সামান্য পানি মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করে আঁচিলে লাগালে পাওয়া যাবে উপকার।
- প্রতিদিন সকালে আম পাতা শুকিয়ে গুঁড়া করে এক গ্লাস পানিতে মিশিয়ে খেলে কিডনিতে পাথর জমার সমস্যা থেকে রেহাই পাবেন।
সূত্রঃ জিনিউজ
আইনিউজ/আরআর
আরও পড়ুন
স্বাস্থ্য বিভাগের সর্বাধিক পঠিত
- জন্মনিয়ন্ত্রণ পদ্ধতি কোনটি ভালো?
- দামী নাকি কমদামী কোন সিগারেটে ক্ষতি বেশি?
- ডিম ভাজি না সেদ্ধ, কোনটা বেশি উপকারী?
- প্রোটিন জাতীয় খাবার কোন খাদ্যে বেশি-কোন খাদ্যে কম?
- হার্টের ব্লক খোলার সবচেয়ে কার্যকরী উপায় রিং বা স্ট্যান্ট
- বডিবিল্ডিং: সাপ্লিমেন্টের গুরুত্ব এবং যেভাবে শুরু করবেন
- কানের ভেতর হঠাৎ পোকা বা কিছু ঢুকে গেলে
- বাচ্চাদের গুড়াকৃমি প্রতিরোধে কী খাওয়াবেন?
- ওসিডি কী? জেনে নিন লক্ষণ
- ফার্মেসি রাত ১২টায় বন্ধের সিদ্ধান্তে বিস্ময় স্বাস্থ্যমন্ত্রীর
সর্বশেষ
জনপ্রিয়
