কীভাবে চুলের যত্ন নেবেন?

সবসময় চেষ্টা করা উচিত চুলকে সূর্যের আলো, রোদ, বৃষ্টি থেকে সুরক্ষিত রাখার

কীভাবে চুলের যত্ন নেবেন? নারী মানেই যেন দীঘল, কালো স্রোতস্বিনীর মতো সুন্দর চুল। চুলে সুন্দর পুরুষও। যেকারণে টাক মাথা ব্যাপারটি আমাদের জন্য অনেক বড় সমস্যা। চুলের ঝরে পড়াও সমান সমস্যার। কিন্তু কীভাবে চুলের যত্ন নেবেন? চুলের যত্ন ভালোভাবে না নিলে চুল ঝরে পড়ে, টাক হয়, নারীদের ক্ষেত্রে চুল পাতলা হয়। এতে নানান সমস্যা দেখা দেয়। তাই এর জন্য প্রয়োজন সঠিক উপায়ে চুলের যত্ন নেওয়া। আজকের আইনিউজের লেখা দেখবো কীভাবে চুলের যত্ন নিলে চুল থাকে শুষ্ক আর সুন্দর।

চুলের যত্ন নেওয়ার উপায়
চুলের যত্ন নেয়ার উপায় এখন হাজারও। এই হাজার হাজার উপায়ের মধ্যে আপনি কোনটি বেছে নিবেন তা সিদ্ধান্ত নেয়াই কষ্টসাধ্য। কিন্তু চুলের কিছু মৌলিক যত্ন আছে যা নিলে আপনার চুলের সমস্যা অনেকটাই কেটে যাবে এবং চুল হবে সুন্দর ও মজবুত।

চুলের যত্নে মেহেদী
চুলের সমস্যা সমাধানে মেহেদী -এর ব্যবহার অনেককাল আগে থেকে হয়ে আসছে। এর উপকারিতাও বহুমাত্রিক। চুলে উজ্জ্বল, সিল্কি ভাবসহ আরো নানা উপকার বয়ে আনে প্রাকৃতিক গুণসমৃদ্ধ মেহেদি। চুলের যত্নে মেহেদির গুণাগুণ ও ব্যবহার বিষয়ে অনেক টুটকা সমৃদ্ধ লেখা আছে। খুশকি চুলের জন্য ক্ষতিকর তো বটেই, উল্টো ঘাড়ে লেগেও বাড়তি বিড়ম্বনার সৃষ্টি করে। আবার খুশকি দূর করতে বেশি বেশি শ্যাম্পু ব্যবহারে ত্বক আরো শুষ্ক হয়ে যায়। এ সমস্যা থেকে সহজেই মুক্তি পেতে পারেন মেহেদির ব্যবহারে। মেহেদি পাতা ভালো করে পিষে নিয়মিত প্রতি সপ্তাহে একবার ব্যবহার করুন। খুশকি দূর হবে। আরো ভালো ফলের জন্য মেহেদি পাতার সঙ্গে তিন-চারটি আমলকী পিষে নিতে পারেন।

চুল সুরক্ষিত রাখুন
সবসময় চেষ্টা করা উচিত চুলকে সূর্যের আলো, রোদ, বৃষ্টি থেকে সুরক্ষিত রাখার। সূর্যের কড়া রোদ, তাপ, ধুলোবালি ইত্যাদি চুলের দুর্দশা ডেকে আনে। ধীরে ধীরে এরা জমাট বাঁধা শুরু করে চুলের গোড়াতে এবং ফলাফল স্বরূপ শুরু হয় চুল পড়া। তাই এ ঝামেলা গুলো থেকে রেহাই পেতে খোলা আকাশের নিচে রোদ কিংবা বৃষ্টিতে চলাচলের সময় ছাতা অথবা ক্যাপ পড়া উচিত। এমনকি কাপড় কিংবা ওড়না দিয়ে ঢেকে রাখলেও অনেকাংশেই চুল সুরক্ষিত রাখা সম্ভব।

ভেজা চুলকে সাবধানে ট্রিট করুন
ভেজা চুল সবথেকে ভঙ্গুর অবস্থায় থাকে। ভেজা অবস্থায় থাকাকালীন সময়ে চুলের গোড়া থেকে চুল ভেঙে যাওয়া সবচেয়ে সহজ তাই শ্যাম্পু করার সময় চুলে বেশি চাপ প্রয়োগ করা উচিত নয়। এছাড়াও গোসলের পরপরই চুলে চিরুনি ব্যবহার থেকে বিরত থাকা উচিত।

কন্ডিশনার ব্যবহার করুন তবে সঠিকভাবে
চুলের কন্ডিশনার সঠিকভাবে ব্যবহার করা উচিত। কন্ডিশনারের কাজই হলো চুলকে মসৃন রাখা যার মানে হলো চুলের গোড়াতে এর কোনো প্রয়োজনই নেই। তাই কন্ডিশনার ব্যবহার করার সময় তা প্রয়োগ করা উচিত চুলের গোড়া থেকে অন্তত এক ইঞ্চি দূর থেকে। এছাড়া অতিরিক্ত পরিমানে কন্ডিশনার ব্যবহার করা থেকেও বিরত থাকা উচিত নাহলে চুল তৈলাক্ত হয়ে যাওয়ার আশংকা থাকে।

তেল দিন নিয়মিত এবং হট অয়েল মাসাজ
চুলে নিয়মিত তেল ব্যবহারে শক্ত হয় চুলের গোড়া তবে তা যেন আবার অতিরিক্ত না হয়ে যায়। অতিরিক্ত তেল ব্যবহার করলে তা মুছে ফেলতে ব্যবহার করতে হবে অতিরিক্ত শ্যাম্পু যা চুলের জন্য ভালো নয়।

চুলের পরিপূর্ণ পুষ্টি যোগাতে অয়েল মাসাজের বিকল্প নেই। আজকাল কোকোনাট অয়েল ছাড়াও বাজারে আমলা অয়েল, আমন্ড অয়েল, অলিভ অয়েল, ক্যাস্টর অয়েল ইত্যাদি কিনতে পাওয়া যায়। চাইলে এগুলো একসাথে মিক্স করেও চুলে লাগাতে পারেন।

ঘরোয়া পদ্ধতিতে চুলের যত্ন
সকল টুটকা থেকে কার্যকরী হলো প্রাকৃতিক উপাদান। প্রাকৃতিক উপাদান ব্যবহারে যতোখানি উপকার পাওয়া যায় বাজার থেকে আনা প্রোডাক্ট তা দিতে পারে না। চুলের ব্যবহারে ডিম একটি অনন্য উপাদান। সপ্তাহে ২ দিন না হলে অন্ততপক্ষে ১ দিন চুলের দৈর্ঘ্য অনুযায়ী ডিম ফেটিয়ে চুলে দিয়ে ৪৫ মিনিট অপেক্ষা করে ধুয়ে ফেলুন শ্যাম্পু দিয়ে। তারপর, প্রাকৃতিক কন্ডিশনার হিসেবে এক মগ পানিতে ২/৩ চা চামচ ভিনেগার মিশিয়ে চুলে দিয়ে ২ মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন।

আইনিউজ/এইচএ